立秋后,饮食要少辛多酸,这5种酸味食物要常吃,健脾消食去秋燥 立秋时节,早晚温差逐渐加大,天气变得干燥,虽然名中有“秋”,但暑热不减。因此,立秋进补要遵循“少辛多酸”的原则,可以补益肝气收敛肺气,而且酸味食物能起到生津开胃... 抹茶交易所平台 2022-08-07 0 评论 166 阅读